Gaya Hidup & Komunitas Arsip

Nusakita
Gaya Hidup & Komunitas
April 15, 2026
13 views

Bom Waktu Gula Darah: Misi 3 Bulan Harus Sembuh!

Dr. Hans Tandra membahas pentingnya pengelolaan gula darah dalam waktu 3 bulan untuk mencegah komplikasi serius termasuk diabetes. Temukan langkah-langkah detil dan motivasi kesehatan dari narasumber.

Nusakita
Gaya Hidup & Komunitas
April 11, 2026
19 views

Udah IF Pasti Bebas Kegemukan?

Simak pembahasan bersama Dr. Hans Tandra tentang manfaat Intermittent Fasting (IF) terhadap kesehatan dan hubungan IF dengan masalah kegemukan.

Nusakita
Gaya Hidup & Komunitas
February 2, 2026
29 views

Quiet Luxury di Jakarta: Antara Tren Global dan Realitas #megapol

Tren gaya hidup ‘quiet luxury’ semakin populer di Jakarta, menandai cara baru masyarakat kota besar menyikapi kemewahan dan identitas sosial melalui fashion yang sederhana namun elegan.

Nusakita
Gaya Hidup & Komunitas
February 2, 2026
29 views

Noorca M. Massardi: Menulis dan Khasiat Empon-Empon #interviu

Noorca M. Massardi, Wakil Ketua Lembaga Sensor Film, membagikan kisah kesehariannya dalam menulis dan mengonsumsi empon-empon untuk menjaga kesehatan.

Nusakita
Gaya Hidup & Komunitas
February 2, 2026
30 views

Kopi Buat Bumil. Stop Total atau Boleh Dikit?

Membahas apakah ibu hamil boleh mengonsumsi kopi, manfaat dan risiko, dengan narasumber Dr. Hans Tandra, spesialis internis dan endokrinologi.

Nusakita
Gaya Hidup & Komunitas
January 12, 2026
29 views

Agus Himawan: Antara Kuliner dan Olahraga #interviu

Direktur Utama Perusahaan Daerah Pasar Jaya, Agus Himawan, membagikan kesehariannya yang menyatukan hobi kuliner dan olahraga jalan kaki sebagai bagian dari gaya hidup sehat dan berkualitas.

Nusakita
Gaya Hidup & Komunitas
January 12, 2026
24 views

Tidur Siang Apa Sehat?

Mengenal manfaat dan risiko tidur siang menurut pandangan medis dari Dr. Hans Tandra dalam sesi Good Talk Live.

Nusakita
Gaya Hidup & Komunitas
October 25, 2025
58 views

Stevia. Amankah Buat Pengganti Gula?

Pembahasan mendalam tentang keamanan stevia sebagai pengganti gula oleh Dr.dr. Hans Tandra, ahli penyakit dalam dan endokrinologi.

Nusakita
Gaya Hidup & Komunitas
October 23, 2025
60 views

Air Es Bikin Gemuk?

Mengupas mitos tentang konsumsi air es yang dianggap menyebabkan kegemukan, dengan penjelasan medis dari Dr. Hans Tandra dan pandangan kesehatan yang informatif.